社会人になって7年目になり、慣れてきたのと
社長に言いたいことが言えるようになり仕事が
しやすくなってきました。笑
意見を言わないと何も変わらないのんでd( ̄  ̄)
最初は慣れなくて、ストレスから体重が、痩せていた時よりも
MAX10キロ増えました。笑
そこからいろんなダイエットをしては失敗して
諦めかけていたけれど、ある程度好きなものを食べ運動して
休みの日には好きな事をしてストレスフリーになったら
7キロ落ちました( ^∀^)わーい
やっぱりストレスがあるかないかって全然違う。
けれどストレスって人間生きてりゃ誰だってあるわけで
それを解消する方法を自分で見つけ出すことが難しかった。
太ってた頃は食べて解消してたつもりが
一時的なもので、太ってまたストレスに。笑
今はその経験をできたことによって
仕事でも活かせるようになりました。
この人は何に困っているのか?
共感してあげられるところを探す。
そうやって人との関係を繋げていきたい。